Un sorriso smagliante senza intaccare lo
smalto dei denti... Come?
Direttamente da casa … Vediamo cosa e
come utilizzare prodotti che troviamo nella nostra cucina...
BICARBONATO DI SODIO
(forte potere sbiancante grazie alla reazione
chimica che avviene quando l’anidride carbonica entra in contatto con sostanze
acide)
COME LO UTILIZZO ? Non va mai applicato da solo, come spesso viene consigliato, perché è fortemente abrasivo e può avere un’azione erosiva eccessiva sui denti quindi, è consigliabile,un cucchiaino di bicarbonato aggiunto a un pizzico di sale da cucina, da utilizzare proprio come fosse un dentifricio passandolo sui denti tramite lo spazzolino 1 volta
al mese
al mese
BUCCE DI BANANA
(elevato contenuto di sali minerali come magnesio e potassio, benefici per la salute di ossa e denti)
COME LO UTILIZZO? Dopo aver mangiato la banana ci si lava i denti con lo
spazzolino e poi si sfrega l’interno di una buccia sulla superficie dentale per
circa 2 minuti, infine si eliminano tutti i residui con lo spazzolino e si
sciacqua bene la bocca. In questo caso non c’è nessun effetto collaterale ma
l’effetto sbiancante è molto limitato.
LIMONE
(elevato contenuto di acido ascorbico che a contatto con l'ossigeno o metalli produce il perossido di idrogeno ad azione sbiancante)
COME LO UTILIZZO? A causa dell’alto contenuto di acido citrico il limone
può essere fortemente erosivo e demineralizzare i denti facendo più danni del
necessario. Per scongiurare un’erosione eccessiva 1 volta alla settimana si
possono fare o degli sciacqui con succo di limone diluito in acqua, o
utilizzare la buccia del limone strofinandola sui denti. Entrambe le soluzioni sono
utili per combattere le
macchie gialle causate da fumo e caffè
macchie gialle causate da fumo e caffè
SALVIA
(libera dei principi attivi ad effetto sbiancante)
COME LO UTILIZZO? Strofinare le foglie di salvia fresche direttamente sui
denti o bollire delle foglie di salvia in acqua per una decina di minuti e con
esso sciacquarsi la bocca come fosse un colluttorio. In entrambi i casi non ci
sono controindicazioni per la salute dei denti, anche ogni sera prima di andare
a letto ci si può strofinare una foglia di salvia sui denti oppure si possono
fare i risciacqui con il decotto, ma 2-3 volte alla settimana sono sufficienti
ad avere un leggero effetto sbiancante, un alito fresco e una riduzione della
placca.
ACIDO MALICO
(esercita un effetto sbiancante naturale)
COME LO UTILIZZO? il succo di mele verdi può essere utilizzato
come collutorio, ma con una frequenza occasionale. La più efficace è la pasta
di fragole, da tenere in posa sui denti almeno 5 minuti, per assicurare un buon
effetto sbiancante naturale. Si taglia e si schiaccia una fragola, quindi si
stende la polpa ottenuta sui denti. Come sempre è bene utilizzare il tutto con
parsimonia, massimo 1 volte la settimana, per non ottenere l’effetto contrario.
ACETO
DI MELE
(elevato contenuto di enzimi ad azione sbiancante ed antibatterica)
COME LO UTILIZZO? Per sbiancare i denti, ripulirli dal tartaro soprattutto in caso di
gengive infiammate si può sciacquare la bocca con un cucchiaino di aceto di
mele diluito in un bicchiere d’acqua. Anche in questo caso è necessario non
eccedere nell'uso, in quanto, si rischia di assottigliare eccessivamente lo smalto,
esponendo i denti a rischi ben più seri di un indesiderato ingiallimento, utilizzare
quindi l’aceto solo
diluito e mai puro, un cucchiaio di aceto in
mezzo bicchiere d’acqua per fare degli
sciacqui ogni 6-7 giorni
diluito e mai puro, un cucchiaio di aceto in
mezzo bicchiere d’acqua per fare degli
sciacqui ogni 6-7 giorni
ULTERIORI CONSIGLI UTILI
Per assicurarvi
denti senza macchie, sarebbe opportuno evitare:
Caffè
Tè
Vino rosso
Bevande gassate
Fumo
Caramelle e dolci
Salse speziate
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